Noc polarna w Tromsø
Przez siedem tygodni słońce nie wychodzi ponad horyzont. Dni są krótkie i raczej niebieskie niż czarne, a odrobina planowania pozwala spędzić na zewnątrz te godziny, kiedy jest jasno.
Visit Tromsø opisuje noc polarną jako okres trwający mniej więcej od 27 listopada do 15 stycznia. Na sezon 2026/27 dane o wschodach słońca z MET Norway i US Naval Observatory zgadzają się co do dokładnych dni. Ostatni wschód słońca przypada na 27 listopada 2026, kiedy słońce pokazuje się na dwadzieścia minut, od 11:21 do 11:41. Od 28 listopada do 14 stycznia w ogóle nie wschodzi. Pierwszy wschód słońca w nowym roku przypada na 15 stycznia 2027, od 11:35 do 12:12.
Słowo „noc” jest jednak mylące. W południe najkrótszego dnia słońce znajduje się tylko około trzech stopni pod horyzontem. Około południa trwa kilka godzin półmroku. Zmienia się kolor tego światła i to, jak wcześnie po południu gaśnie.
Jak wygląda dzień
Visit Tromsø ujmuje to prosto: choć w tym okresie słońce nie wschodzi, w ciągu dnia nigdy nie robi się tu zupełnie ciemno. Najjaśniejszą częścią jest zmierzch cywilny, czyli czas, gdy środek tarczy słonecznej znajduje się nie więcej niż sześć stopni pod horyzontem. 15 grudnia 2026 zmierzch cywilny w Tromsø trwa od 09:25 do 13:54. 21 grudnia, w najkrótszy dzień roku, od 09:31 do 13:53, czyli wciąż jest około czterech godzin i dwudziestu minut łagodnego światła.
Poza tym oknem niebo ciemnieje ku nocy. Miasto jednak nie zamiera. Od połowy listopada ulice zdobią świąteczne światła, a w pierwszą niedzielę Adwentu zapala się duża choinka w centrum. W 2027 roku Polar Night Half Marathon startuje 9 stycznia, a Visit Tromsø opisuje go jako bieg w niebieskim arktycznym świetle, które poprzedza powrót słońca.
| Data | Wschód słońca | Zachód słońca | Słońce nad horyzontem | Uwagi |
|---|---|---|---|---|
| 1 listopada 2026 | 08:10 | 14:43 | 6 godz. 33 min | Słońce 5,9° nad horyzontem w południe |
| 27 listopada 2026 | 11:21 | 11:41 | 20 min | Ostatni wschód słońca w roku |
| 15 grudnia 2026 | brak | brak | 0 | Zmierzch cywilny od 09:25 do 13:54, słońce 2,9° pod horyzontem w południe |
| 21 grudnia 2026 | brak | brak | 0 | Zmierzch cywilny od 09:31 do 13:53, słońce 3,1° pod horyzontem w południe |
| 15 stycznia 2027 | 11:35 | 12:12 | 37 min | Pierwszy wschód słońca, w mieście wciąż zasłonięty przez góry |
| 21 stycznia 2027 | 10:30 | 13:21 | 2 godz. 51 min | Soldagen, dzień, w którym miasto świętuje słońce |
| 1 lutego 2027 | 09:25 | 14:31 | 5 godz. 06 min | Słońce 3,3° nad horyzontem w południe |
Róż, fiolet i głęboki błękit
Visit Tromsø pisze o odcieniach różu i błękitu na zimowym niebie w środku dnia, a na swojej stronie o zimie o niebie przechodzącym od delikatnego różu i fioletu po głęboki błękit.

Katedrę Arktyczną (Ishavskatedralen) w Tromsdalen warto w tym sezonie zobaczyć z innego powodu. Store norske leksikon zauważa, że w ciemnym okresie światło z wnętrza kościoła przenika przez budynek, więc trójkąt betonowych płyt po drugiej stronie mostu w ciemne zimowe dni świeci od środka.
Pogoda w regionie Tromsø potrafi szybko się zmieniać. Wycieczka, która zaczyna się przy spokojnej, bezchmurnej pogodzie, kilka godzin później może wyglądać zupełnie inaczej, dlatego rano przed każdym wyjściem warto sprawdzić prognozę na yr.no.
Słońce wraca, ale nie od razu do centrum
Od połowy stycznia słońce znów wschodzi, ale góry wokół Tromsøyi przez pewien czas zasłaniają je przed centrum. Według Visit Tromsø z centrum Tromsø zwykle nie widać go aż do dalszej części stycznia. Miasto wybrało 21 stycznia jako dzień powrotu słońca i świętuje go „solboller”, słodkimi bułeczkami słonecznymi, oraz kakao. Tego dnia w 2027 roku słońce jest nad płaskim horyzontem od 10:30 do 13:21.
Uniwersytet w Tromsø ma radę, jak zobaczyć pierwsze promienie: najlepiej pójść do Telegrafbukta na południowym krańcu Tromsøyi między 11:00 a 12:30. Autobus miejski 33 zatrzymuje się przy Telegrafbukta, terenie rekreacyjnym z piaszczystą plażą i ścieżkami wzdłuż wybrzeża.
Jak planować wycieczki pod półmrok
Zasada na grudzień i początek stycznia jest prosta: wycieczki za dnia najlepiej planować na środek dnia, a wieczory zostawić na zorzę polarną. Przejazd nad fiordy z wyjazdem około dziewiątej i powrotem wczesnym popołudniem obejmuje całe okno półmroku. Wyjazd w południe drugą połowę spędza już w ciemności.
Jazda własnym samochodem jest możliwa, ale zimą Visit Tromsø zaleca komunikację publiczną lub zorganizowane wycieczki z transportem, bo oblodzone drogi niosą wysokie ryzyko. Grøtfjord na zewnętrznym wybrzeżu Kvaløyi, jeden z przystanków wycieczki na Kvaløyę opisanej poniżej, leży około 36 kilometrów od centrum, czyli mniej więcej 45 minut samochodem. Na niektórych wycieczkach z przewodnikiem to przewodnik wybiera przystanki fotograficzne według światła danego dnia.

Rejs po fiordzie około południa pozwala zobaczyć ten sam półmrok z wody, a opisany poniżej rejs odbywa się hybrydowo-elektrycznym katamaranem i jest sprzedawany jako cichy rejs. Widok z góry zapewnia kolejka Fjellheisen, która w cztery minuty wjeżdża z dolnej stacji na wysokości 50 metrów na Storsteinen na wysokości 421 metrów. Kursuje co pełną i co pół godziny od 09:00 do północy, więc można wjechać na górę, gdy niebo jest jeszcze niebieskie, i zostać do wieczora. Silny wiatr może zatrzymać kolejkę bez wcześniejszego uprzedzenia, dlatego w dniu wyjazdu warto sprawdzić jej stronę.
Więcej rejsów po fiordach można znaleźć na tromsofjordcruises.com.
Zorza polarna tego samego dnia
Noc polarna wypada w sezonie zorzy polarnej, który według Visit Tromsø trwa od końca sierpnia do początku kwietnia. Zorza może pojawić się o każdej porze nocy i bywa najbardziej aktywna mniej więcej między 20:00 a 02:00. Skoro ciemność zapada wkrótce po drugiej po południu, w grudniowy dzień mieści się rejs po fiordzie w niebieskim półmroku i wyprawa na zorzę po kolacji. Visit Tromsø pisze, że tutaj często udaje się zobaczyć jedno i drugie tego samego dnia. Na stronie o zorzy polarnej w Tromsø piszemy o chmurach, prognozach i miejscach obserwacji.
Porównanie wycieczek na zorzę z przewodnikiem z Tromsø można znaleźć na northern-lights-tromso.com.
Temperatura i ubranie
Statystycznie najzimniejszym miesiącem w mieście jest luty, a nie okres nocy polarnej. Wieloletnia średnia na stacji MET Norway w Tromsø wynosi −1,7 °C w grudniu i −3,0 °C w styczniu (1991–2020) oraz −3,3 °C w lutym. Temperatury różnią się między miastem, wybrzeżem i interiorem, a na wycieczki Visit Tromsø radzi przygotować się na wszystko od −25 °C do +5 °C. W naszym poradniku jak się ubrać w Tromsø wymieniamy warstwy, które się sprawdzają, a przegląd miesiąc po miesiącu pokazuje, jak szybko światło wraca po styczniu.
Wycieczki na krótkie dni
Te wycieczki wykorzystują południowy półmrok. Przed rezerwacją warto sprawdzić godzinę startu, bo przy późnym wyjeździe w grudniu krajobraz ogląda się już po ciemku.
Wycieczka jednodniowa · Hello Tromsø
Wycieczka nad fiordy z lunchem i zdjęciami
Pięciogodzinny dzienny przejazd do punktów widokowych nad fiordami, z domowym lunchem, gorącymi napojami i zdjęciami robionymi przez przewodnika.
- Czas trwania 5 godzin
- Miejsce zbiórki Quality Hotel Grand
- ✓ Bezpłatna anulacja
Wycieczka jednodniowa · Hello Tromsø
Grøtfjord i Rekvik na Kvaløyi
Przewodnik wybiera przystanki fotograficzne na zewnętrznym wybrzeżu Kvaløyi według światła danego dnia, a buty, rękawice i czapka są zapewnione.
- Czas trwania 5 godzin
- Miejsce zbiórki Quality Hotel Grand, Storgata 44
- ✓ Bezpłatna anulacja
Rejs po fiordzie · Brim Explorer
Cichy rejs po fiordzie z zejściem na ląd
Cztery godziny na hybrydowo-elektrycznym katamaranie, z krótkim zejściem na ląd i lokalną degustacją, jeśli pozwoli pogoda.
- Czas trwania 4 godziny
- ✓ Bezpłatna anulacja
W mieście · Fjellheisen Tromsø
Bilet w obie strony na kolejkę Fjellheisen
Bilet jest ważny cały dzień, więc można wjechać na górę w południe na półmrok i zostać, aż zapalą się światła miasta.
- Czas trwania Ważny jeden dzień
- Miejsce zbiórki Dolna stacja, Tromsdalen
- ✓ Bezpłatna anulacja
Ceny i oceny na tych kartach pochodzą bezpośrednio z platformy rezerwacyjnej i są podane w euro za osobę. Przy rezerwacji przez te karty otrzymujemy prowizję, a cena dla rezerwującego pozostaje taka sama.
Pytania podróżnych
Czy podczas nocy polarnej w Tromsø jest ciemno przez cały dzień?
Nie. Nawet w najkrótszy dzień około południa trwa kilka godzin półmroku. 21 grudnia 2026 zmierzch cywilny trwa od 09:31 do 13:53. Poza tym oknem niebo ciemnieje ku nocy, a od połowy listopada w mieście świecą świąteczne światła.
Kiedy zaczyna się i kończy noc polarna w sezonie 2026/27?
MET Norway i US Naval Observatory podają 27 listopada 2026 jako ostatni wschód słońca, a 15 stycznia 2027 jako pierwszy. Visit Tromsø opisuje ten okres jako trwający mniej więcej od 27 listopada do 15 stycznia. Daty mogą się przesuwać o około dzień z roku na rok.
Kiedy słońce znów widać z centrum miasta?
Słońce jest nad horyzontem od połowy stycznia, ale góry wokół Tromsø zasłaniają je przed centrum aż do dalszej części miesiąca. Miasto świętuje powrót słońca 21 stycznia bułeczkami słonecznymi i kakao.
Czy podczas nocy polarnej można zobaczyć zorzę polarną?
Tak, zawsze gdy niebo jest czyste, a zorza aktywna. Visit Tromsø zwraca uwagę, że często tego samego dnia można zobaczyć niebieski półmrok w południe i zorzę polarną. Zorza bywa najbardziej aktywna mniej więcej między 20:00 a 02:00.
O której powinny zaczynać się wycieczki za dnia w grudniu?
Najlepiej wybierać wycieczki, podczas których jest się na zewnątrz około południa. W połowie grudnia najjaśniejsza część dnia przypada mniej więcej na czas od wpół do dziesiątej do drugiej po południu.
Skąd pochodzą te informacje
Daty, godziny otwarcia i przepisy się zmieniają. Sprawdziliśmy te strony w październiku 2026; ostatnie słowo ma oficjalne źródło.
- Visit Tromsø: Winter
- Visit Tromsø: When and where to see the northern lights
- Visit Tromsø: Look out for the northern lights
- MET Norway: Sunrise API
- US Naval Observatory: sun and twilight data for Tromsø, 21 December 2026
- timeanddate.com: Civil twilight
- yr.no: climate statistics for Tromsø (MET Norway)
- UiT The Arctic University of Norway: A celebration of the Arctic light
- Visit Tromsø: Hva skjer i Tromsø måned for måned
- Arctic Norway: The sun returns in January
- Visit Tromsø: Polar Night Marathon
- Visit Tromsø: Christmas inspiration
- Store norske leksikon: Ishavskatedralen
- Fjellheisen
- Visit Tromsø: Road conditions
- Visit Tromsø: Grøtfjord beach
- Visit Tromsø: How to dress in the Arctic
- Visit Tromsø: 10 gode grunner til å besøke Tromsø om vinteren
- Visit Tromsø: Places to explore on foot, skis and snowshoes
- UiT The Arctic University Museum of Norway: Plan your visit
- Visit Tromsø: Winter hiking in Tromsø


